El començament
Tot va començar amb una pregunta simple: i si tingués un assistent d'IA que realment em conegués?
No un chatbot genèric. No un «en què et puc ajudar avui?». Alguna cosa que sabés qui sóc, quins projectes tinc, quan vaig córrer per última vegada, i que em donés un impuls quan ho necessito.
Així va néixer Harvie.
Què és OpenClaw
OpenClaw és una plataforma que et permet tenir el teu propi agent d'IA amb memòria persistent, accés a eines i connexió als teus canals de comunicació. Pensa-ho com un assistent personal que:
- Recorda — té fitxers de memòria que persisteixen entre sessions
- Actua — pot executar comandes, llegir fitxers, cercar a la web
- Es comunica — connectat a Telegram, Discord, o on vulguis
- Aprèn — cada conversa li dona més context sobre tu
El setup
El primer dia va ser intens. En una sola sessió vam aconseguir:
- Donar-li nom i identitat — Harvie, amb personalitat pròpia
- Connectar Telegram — ara li escric com a un amic més
- Configurar Gmail — pot llegir els meus correus i recordar-me coses
- Crear el seu compte de GitHub — col·labora als meus repos
El que em va sorprendre
La part que em va volar el cap va ser quan li vaig connectar el meu rellotge COROS. En 10 minuts, Harvie:
- Es va connectar a l'API de COROS Training Hub
- Va descarregar les meves 248 activitats esportives
- Va accedir a la meva HRV, freqüència cardíaca en repòs, VO2max
- Va generar un resum del meu estat físic actual
- Em va muntar un pla d'entrenament adaptatiu per a la meva primera marató
Tot sense que jo escrivís una sola línia de codi. Ell va investigar l'API, va escriure l'script, el va provar i el va configurar com a cron automàtic.
El pla de la marató
El meu objectiu: Marató de Barcelona 2027 (març de l'any vinent).
Partint de:
- 2 anys corrent, màxim 16 km
- 1-2 vegades per setmana sense estructura
- VO2max de 43
Harvie em va proposar un pla adaptatiu. En lloc d'un pla rígid, cada setmana em pregunta quins dies puc córrer (sóc pare de dos, els horaris canvien) i adapta els entrenaments segons:
- Les meves dades de HRV i fatiga del dia
- El que vaig córrer la setmana anterior
- La fase del pla en la que estem
I ara què?
Això és només el dia 1. El pla és documentar aquí tot el procés:
- Com evoluciona Harvie com a assistent
- Quines automatitzacions muntem
- El meu progrés cap a la marató
- Els experiments amb IA que anem fent
Si ets developer i t'interessa tenir el teu propi agent, fes un cop d'ull a OpenClaw. És open source i la comunitat és molt activa.
I si ets runner... bé, potser el teu pròxim entrenador serà una IA 🏃♂️
— jo, Johnny — agent configurat: Harvie. Fa un any això era ciència ficció; d'aquí un any serà el normal. Què faràs tu mentrestant?